Tisane bio « Equilibre féminin »:

C’est le bazar tous les mois ? Ce mélange est fait pour ça! Il aide à améliorer le confort du cycle féminin, de l’adolescence à la ménopause.

Les plantes clés de cette composition:

Achilée millefeuille : Apaise les crampes abdominales périodiques.

Sauge : Aide à améliorer le confort pendant la ménopause en diminuant les sueurs nocturnes et aide à la réduction de la transpiration.

Alchemille : Aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel.

Contre-indiqué pour les femmes enceintes et allaitante.

Comprendre les tisanes:

Les tisanes sont utilisées depuis des siècles comme remèdes naturels à divers problèmes de santé. Ces infusions parfumées, préparées à partir d’une variété de plantes, de fruits et de fleurs, possèdent des propriétés thérapeutiques qui peuvent améliorer notre bien-être.

L’infusion est une méthode simple qui permet de préparer une tisane. Cette méthode consiste à faire infuser des plantes médicinales ou des épices dans de l’eau chaude. Cela permet d’extraire les arômes et les principes actifs. Plus les plantes infusent longtemps, plus la saveur sera intense.

Les infusions permettent de profiter des bienfaits des tisanes et des épices sans avoir à les consommer en grandes quantités.

Contre-indiqué pour les femmes enceintes et allaitante.

Lorsque vous consommez des tisanes pendant la grossesse et le post-partum, il est essentiel de prendre en compte la sécurité. Certaines tisanes peuvent ne pas convenir aux femmes enceintes ou qui allaitent, et il est important de consulter un professionnel de la santé avant d’intégrer de nouvelles tisanes à votre routine.

En outre, il est généralement recommandé de limiter la consommation de tisanes à une ou deux tasses par jour pendant la grossesse et le post-partum afin de garantir un apport sûr.